「失業、親人離世、備受疾病折磨，連串打擊下，我的情緒完全崩潰。睡不著也嚥不下，終日以淚洗面……認真計劃過用不同方法尋死。」曾因抑鬱症煎熬入住進精神病房的仔仔 (化名) 已打消輕生念頭，致力投入幫助其他病友重建新生。
仔仔患病的情況令親朋好友頗感擔憂。在朋友的勸說下，仔仔終於鼓起勇氣求醫，接受住院治療。「醫院裡的生活紀律嚴謹，連活動範圍也有明確規定，令我既害怕又緊張。當時感覺特別孤獨，情緒波動很大，人前的我開朗服從，獨處時就抑制不住痛哭失聲，最希望快點出院。」
由於積極配合治療，仔仔只需留醫二十三天便出院，「人雖然出院，但很掛念一班剛認識的病友，想做點事情幫助他們。」
勇抗抑鬱 助人助己
仔仔替出院病友上網搜尋疾病資料時，機緣巧合下認識了再生會，開始參加會內由公益金資助的「衝破抑鬱海嘯‧重建陽光生活」計劃，更介紹其他病友一齊加入。個性活躍的她參加了不少小組活動，被負責社工指派教導其他學員耕種，增強仔仔的自信心。
仔仔的善心和熱誠亦成功幫自己擺脫了驚恐症的纏繞，「以前害怕面對人群，每次乘巴士便手震腳軟、呼吸困難。因為要定期探訪其他病友，硬著頭皮也要克服困難。現在，我可以自己乘巴士，不再害怕了。」仔仔勉勵大家：「千萬不要小看情緒問題，要保持樂觀，遇到事情一定要找人幫助。」現在仔仔雖然仍未完全康復，但透過參與再生會的活動及幫助病友，她已重拾對生命的熱情。
懼怕服藥 患上焦慮症
再生會另一位受惠者孔先生是長期病患者，需要服用多種藥物控制病情。去年三月「毛霉菌」污染藥物導致病人死亡，孔先生恰巧也有服用該種藥物，擔心自己會否成為下一名受害者。
其後，孔先生接二連三收到醫院管理局更換不同藥物的通知信件，令他對服藥產生莫名恐懼，經常懷疑其他藥物也會出問題，因此每晚都做惡夢，更出現幻聽，覺得有聲音叫他去傷害自己。終於他忍不住召了救護車，被轉介到精神科專科，確診患上焦慮症，需定期接受醫生治療。
有次外面散步時，他遇上兩名來自再生會的社工。在她們邀請下他加入了再生會，除了定期接受情緒輔導外，亦參與義工工作、小組活動等，為平淡的生活增添意義，亦認識到一群年輕的陽光義工，讓他可盡訴心中不快。
再生會高級社工林育行解釋：「孔先生的情況一直因外在環境因素影響而變得反覆。在中心，他認識到把鬱結說出來總比收藏在心裡好。現在，他把藥物或信件帶到中心，在我們的鼓勵及支持下開啟或服用，逐漸減輕焦慮感覺。」
社工鼓勵情緒病患者積極參與會內的各項活動疏導情緒，加上其他會員的接納、支持及認同，精神健康越見好轉。 
